「コーヒーを飲み過ぎると痔になる」 こんな話を聞いたことはありませんか？ 痔に悩む人にとって、普段飲んでいるコーヒーが痔の原因だなんて、あまり信じたくはない話ですよね。 J子 この話、本当なのでしょう...

痔を患っていると、ふとした瞬間に激痛が走りますよね… おしりに負荷をかけないことは、痛みを和らげるためにも、痔の改善のためにも大切です。 この記事では、痔の痛みを和らげる寝方や寝姿勢を紹介します。 ひどくなる前に試しておき...

痔持ちでもウォシュレットを使っても大丈夫…？ ウォシュレットで痔が悪化する？ お尻のトラブルを経験した方なら一度は気になったことがあるのではないでしょうか。結論から言うと、「ウォシュレットは使い方によっては逆効果になり得る」というこ...

J子 トイレに行くのが憂鬱になる外痔核（いぼ痔） 厄介ですよね、、、 何もしないとどんどん大きくなってしまうので、自覚のある方は早めに対処しましょう。 この記事を読むと、 外痔核...

コロナ禍で増え続けている運動不足が問題になっています。 痔は、肛門周囲の血行が悪くなることが原因で発症するため、スポーツで体を動かすことは痔の予防にとって非常に有効です。 J子 心肺機能を高め、全身の血行を...