【コスパ◎】ネットで買える痔の薬6選 ≫≫

2021-08

コラム

【自宅で簡単】痔の改善に効果的なヨガ・筋トレ5選

コロナ禍で増え続けている運動不足が問題になっています。 痔は、肛門周囲の血行が悪くなることが原因で発症するため、スポーツで体を動かすことは痔の予防にとって非常に有効です。 J子 心肺機能を高め、全身の血行を...
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痔を予防・改善するには食べ物も重要!?

日本で3人に1人がなってしまう痔。 今年はコロナ禍による在宅勤務で運動不足の人が増え、さらにリスクも高くなっています。 そこで今回は痔を予防・改善する食べ物を紹介します。 痔の予防・改善には腸内環境をよくすることが大事 ...
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自分でできる痔の予防習慣

成人の半数以上が患っているといわれている痔(じ)。 その中でも、「いぼ痔(痔核)」「切れ痔(裂孔)」「あな痔(痔瘻)」の3つは特に多く、痔の三大疾患とされています。 軽度の痔であれば病院に行かずに対処でき、再発も防ぐことができま...